Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Главный по фигуре | фитнес

4 тыс. просмотров • 12 месяцев назад

Ровная ОСАНКА навсегда: как вернуть красивую спину без больницы и врачей, даже в 50 лет

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Видео автора «Главный по фигуре | фитнес» в Дзене 🎦: Ровная ОСАНКА навсегда: как вернуть красивую спину без больницы и врачей, даже в 50 лет
Красивая ОСАНКА
Дзен-подборка для вас · 16 из 18
БОДРИТ лучше чем кофе. Сможет каждый. После этой зарядки чувствую себя на 10-15 лет МОЛОЖЕ. Гарантирую бодрость даже если вам 45-55.
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
3,8K просмотров
Я ДЕЛАЮ это после каждой тренировки, чтобы НЕ БОЛЕЛА спина. Расслабляющее упражнение, которое уберет усталость и зажатость с поясницы.
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
12K просмотров
Исправил осанку и укрепил спину. 4 упражнения, которые помогли это сделать.
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
3K просмотров
Обезболивающий комплекс для поясницы.Всего 4 простых упражнения.
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
43,6K просмотров
Больше никакой усталости в СПИНЕ. Сможете без боли работать на любимом ОГОРОДЕ.
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
4,4K просмотров
Прямой путь к здоровой и ровной спине: как растяжка может изменить вашу осанку
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
4,3K просмотров
Боль в ПОЯСНИЦЕ больше не будет проблемой: 3 упражнения, которые ЭФФЕКТИВНО работают в любом возрасте
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
35K просмотров
СУТУЛОСТЬ и проблемы с ДЫХАНИЕМ можно исправить одной методикой, о которой мне рассказал мануальный терапевт
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
11,5K просмотров
Теперь у вас есть тренировка, которая избавит вашу спину от жировых складок и улучшит осанку
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
18,4K просмотров
"Лучший" способ заработать грыжу позвоночника: что нельзя делать если болит поясница
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
7,3K просмотров
Избавьтесь от ноющей усталости в ПОЯСНИЦЕ не вставая с кровати: настоящее спасение после 50 лет
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
3,7K просмотров
Поясница моей мамы больше не устает, даже после огорода: научил ее этому упражнению
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
25K просмотров
Поясница не переставала болеть, пока не растянул ягодицы: спасли 2 упражнения сидя на стуле
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
32,9K просмотров
Ушла сутулость, вернулась красивая осанка: метод без тренировок, который подарит новую жизнь
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
41,3K просмотров
Убираем ХОЛКУ за 4 недели: 2 простых и понятных упражнения, которые вернут фигуру молодости
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
62,5K просмотров
Ровная ОСАНКА навсегда: как вернуть красивую спину без больницы и врачей, даже в 50 лет
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
4K просмотров
Так я СОРВАЛ спину 7 лет назад: жаль, что раньше не знал как ПРАВИЛЬНО делать эти простые упражнения
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
48K просмотров
Ваша ЛУЧШАЯ тренировка против постоянной усталости в спине во время ходьбы: ПОМОЖЕТ исправить осанку
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
5,3K просмотров
ИЗ-ЗА ДЖОНИ НАС ЧУТЬ НЕ УБИЛ МЕДВЕДЬ 🤯 15:40
ИЗ-ЗА ДЖОНИ НАС ЧУТЬ НЕ УБИЛ МЕДВЕДЬ 🤯
HOOOTDOGS HOOOTDOGS
314,4K
Каждая женщина должна делать 3 этих упражнения для своего здоровья! 06:43
Каждая женщина должна делать 3 этих упражнения для своего здоровья!
Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova
269,6K
АРЛЕКИНО | КАКАЯ ОНА НА САМОМ ДЕЛЕ | Genshin Impact 05:19
АРЛЕКИНО | КАКАЯ ОНА НА САМОМ ДЕЛЕ | Genshin Impact
Nastya.NightMoon - Стример | Бросила работу ради любимого дела Nastya.NightMoon - Стример | Бросила работу ради любимого дела
3,9K
Сняли седло, сняли уздечку и показали отличный номер верхом на лошадях 05:13
Сняли седло, сняли уздечку и показали отличный номер верхом на лошадях
Замкадочная женщина/Дела конные Замкадочная женщина/Дела конные
364,3K
Вызвали ПИКОВУЮ ДАМУ в Детском Лагере ! 25:35
Вызвали ПИКОВУЮ ДАМУ в Детском Лагере !
A4 A4
30,4K
Опущение и недержание. Профилактика болезней внутренних органов! Упражнения, секреты и многое другое. Как следить за их здоровым состоянием. 10:01
Опущение и недержание. Профилактика болезней внутренних органов! Упражнения, секреты и многое другое. Как следить за их здоровым состоянием.
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
148,8K
Гимнастика для лечения поясницы - Упражнения для поясничного отдела позвоночника при остеохондрозе 35:07
Гимнастика для лечения поясницы - Упражнения для поясничного отдела позвоночника при остеохондрозе
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
21,0K
Упражнения для спины и растяжка 16:59
Упражнения для спины и растяжка
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
15,0K