Спортивные Советы

На просторах интернета слишком много противоречивой информации о питании и тренировках. Много лишних слов, которые для обычного обывателя весьма непонятны. В этом канале вся информация будет изложена простым языком. Подписывайтесь, вместе сделаем ваше тело лучше!