Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Workout в Дзене

294 просмотра • 7 месяцев назад

Комплексная тренировка на верх тела. Всего 20 минут дома!

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Сегодняшняя мы проведем комплексную тренировку на верх тела. Данную тренировку можно выполнять, как в зале, так и в домашних условиях, просто повторяйте за мной, приятной тренировки)
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут) 15:45
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
339,5K просмотров
Всего 1 упражнение подтянет живот и оформит талию уже через неделю регулярного выполнения 09:02
Всего 1 упражнение подтянет живот и оформит талию уже через неделю регулярного выполнения
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
1,4M просмотров
24 ЧАСА В VR МАЙНКРАФТЕ ЧЕЛЛЕНДЖ ! 25:41
24 ЧАСА В VR МАЙНКРАФТЕ ЧЕЛЛЕНДЖ !
A4 A4
35,1K просмотров
ПОРТАЛ СКИБИДИ ТУАЛЕТ и ОГРАБЛЕНИЕ БАНКА ГТА в МАЙНКРАФТ! ДЕВУШКА НУБ И ПРО ВИДЕО ТРОЛИНГ MINECRAFT 26:57
ПОРТАЛ СКИБИДИ ТУАЛЕТ и ОГРАБЛЕНИЕ БАНКА ГТА в МАЙНКРАФТ! ДЕВУШКА НУБ И ПРО ВИДЕО ТРОЛИНГ MINECRAFT
ЕвгенБро ЕвгенБро
11,5K просмотров
НАС ПОХИТИЛ ГРАФ ДРАКУЛА😩 21:01
НАС ПОХИТИЛ ГРАФ ДРАКУЛА😩
HOOOTDOGS HOOOTDOGS
123,2K просмотров
Как поставить человека на место: 5 фраз, о которых стоит узнать 10:12
Как поставить человека на место: 5 фраз, о которых стоит узнать
Игорь Рызов - эксперт по ведению переговоров Игорь Рызов - эксперт по ведению переговоров
662,4K просмотров
Супер простое упражнение, которое продлит жизнь на года. Глупо этим НЕ пользоваться! 08:02
Супер простое упражнение, которое продлит жизнь на года. Глупо этим НЕ пользоваться!
О здоровье с Натальей Зубаревой О здоровье с Натальей Зубаревой
77,1K просмотров
Мы сделали 21:54
Мы сделали "Позвоните Кузе"
Уютный подвальчик Уютный подвальчик
2,7K просмотров
24 Часа в ШКОЛЕ МАГИИ ! 24:13
24 Часа в ШКОЛЕ МАГИИ !
A4 A4
69,4K просмотров
Построили ДОМ МЕЧТЫ ЗА 100.000$ для ЕЖА! *Новый участник А4* 22:53
Построили ДОМ МЕЧТЫ ЗА 100.000$ для ЕЖА! *Новый участник А4*
A4 A4
53,9K просмотров
НИЗ ЖИВОТА Уйдет За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Простейшая Тренировка за 10 Минут 10:43
НИЗ ЖИВОТА Уйдет За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Простейшая Тренировка за 10 Минут
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
176,4K просмотров
Каждая женщина должна делать 3 этих упражнения для своего здоровья! 06:43
Каждая женщина должна делать 3 этих упражнения для своего здоровья!
Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova
267K просмотров
«Похудел даже самый ленивый» Короткий жиросжигающий комплекс не вставая с кровати 12:05
«Похудел даже самый ленивый» Короткий жиросжигающий комплекс не вставая с кровати
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
68,7K просмотров