ЭТИ упражнения ЗАСТАВЯТ мозг работать на 100% ! Как улучшить память и работу мозга?

🧠Бесплатная программа упражнений для омоложения мозга, улучшения памяти и зрения - https://mamatov.club/regbrainwebinarfunnel4.0?utm_source=dzen&utm_medium=video&utm_campaign=brain&utm_content=oij7mWAlJAE&utm_term=mamatovcomZ
❤️ Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» - https://mamatov.club/regheart3?utm_source=dzen&utm_medium=video&utm_campaign=heart&utm_content=oij7mWAlJAE&utm_term=mamatovcomZ
☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - https://mamatov.club/regmetreload1?utm_source=dzen&utm_medium=video&utm_campaign=metreload&utm_content=oij7mWAlJAE&utm_term=mamatovcomZ
🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - https://mamatov.club/reghernia2?utm_source=dzen&utm_medium=shorts&utm_campaign=hernia&utm_content=oij7mWAlJAE&utm_term=mamatovcomZ

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!  

У многих со временем ухудшается работа мозга, и начинает подводить память. Но существует множество действенных простых упражнений, с помощью которых можно улучшить свою память и работу мозга в домашних условиях. Об этом расскажу в сегодняшнем видео.

Обязательно сохраняйте этот видеоролик к себе, а также делитесь с родными и друзьями, чтобы больше никогда ничего не забывать.

Понравилось видео? Ставьте лайк!        

❓Напишите в комментариях, какие упражнения вы будете делать для улучшения работы мозга и памяти? Какие темы вас ещё интересуют?

0:00​ — Вступление
0:14 — Всё про наш головной мозг
0:38 — Проблемы с памятью
2:26 — Советские времена и память
3:38 — Как улучшить работу мозга?
4:55 — Упражнение на развитие мелкой моторики
7:44 — Взаимосвязь головного мозга и мелкой моторики
9:03 — Упражнение на развитие слуха
9:38 — Заключение