14 тыс. просмотров • 1 год назад
В каких позах нужно спать? Полезные позы для сна
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Loading...
🎁 5 шагов к здоровому пищеварению без боли и стресса → https://dr-masgutov.ru/web?utm_source
✓ Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации → https://t.me/rusmasgutov
В каких позах нужно спать? Сегодня я вам расскажу, как правильно спать. Во время сна мы совершаем огромное количество движений. Примерно от 30 до 50 раз мы во время сна меняем положение своего тела. Так как же спать правильно? Давайте разбираться
✓ Подписывайтесь на мой telegram канал:
https://t.me/rusmasgutov
#Сон
#ПозыДляСна
#КакПравильноСпать
#Здоровье
#ДокторМасгутов
✓ Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации → https://t.me/rusmasgutov
В каких позах нужно спать? Сегодня я вам расскажу, как правильно спать. Во время сна мы совершаем огромное количество движений. Примерно от 30 до 50 раз мы во время сна меняем положение своего тела. Так как же спать правильно? Давайте разбираться
✓ Подписывайтесь на мой telegram канал:
https://t.me/rusmasgutov
#Сон
#ПозыДляСна
#КакПравильноСпать
#Здоровье
#ДокторМасгутов
Упражнения и массаж
Дзен-подборка для вас · 8 из 26
Руслан Масгутов
25:57
Ял
08:44
23:22
A4
14:39
Блог Доктора Шишонина
25:58
25:08
Маша и Медведь
32:51
04:22
ВЗО ProДеньги