Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Вкусно и аппетитно

69 просмотров 2 месяца назад

Сочная куриная грудка на ужин. Для стройнеющих и для всей семьи.

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Loading...
Универсальный рецепт простого ужина для стройнеющих, а также для всей семьи. Куриная грудка получается очень сочной и ароматной.

На 2 куриных филе сделать надрезы.
Соль, перец по вкусу с 2 сторон.
Смазать небольшим количеством растительного масла ( необязательно)
Натереть чеснок на мелкой тёрке и смазать филе с 2 сторон.

Петрушку и помидор мелко нарезать.

Пергамент помять, намочить, выстелить в форму.
На филе выложить помидоры и петрушку.
30 грамм сыра натереть сверху.

Запекать при температуре 190 градусов 40-45 минут.

Приятного Аппетита!
Если вам понравился рецепт, поделитесь им с друзьями.
Блюда из курицы
Дзен-подборка для вас · 8 из 11