Сочная куриная грудка на ужин. Для стройнеющих и для всей семьи.
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Универсальный рецепт простого ужина для стройнеющих, а также для всей семьи. Куриная грудка получается очень сочной и ароматной.
На 2 куриных филе сделать надрезы.
Соль, перец по вкусу с 2 сторон.
Смазать небольшим количеством растительного масла ( необязательно)
Натереть чеснок на мелкой тёрке и смазать филе с 2 сторон.
Петрушку и помидор мелко нарезать.
Пергамент помять, намочить, выстелить в форму.
На филе выложить помидоры и петрушку.
30 грамм сыра натереть сверху.
Запекать при температуре 190 градусов 40-45 минут.
Приятного Аппетита!
Если вам понравился рецепт, поделитесь им с друзьями.