Как не умереть от витаминов? Травяные сборы с мышьяком и бесполезный кальций — Алексей Водовозов

Телеграм - канал Юлии Меньшовой https://t.me/JuliaMenshovaJulia
Сообщество Сама Меньшова в ВК https://vk.com/samamenshova

Есть распространённое мнение, что весной нам нужно лечить авитаминоз, летом наедаться ягодами и фруктами впрок, а зимой и осенью в обязательном порядке принимать витамины, чтобы не заболеть и чувствовать себя бодрым и полным сил. Так ли это на самом деле? Кому действительно необходимы витамины? Какие витамины опасно принимать без рекомендации врача? По каким причинам после приёма некоторых БАДов люди оказываются в стационаре? Как витамин D связан с холестерином и почему в возрасте принимать кальций бесполезно?

На эти важные для нашего здоровья темы мы беседуем с врачом-токсикологом Алексеем Водовозовым.