Мясо тает во рту! Бархатное куриное филе в чесночном соусе!

Рецепт:
Куриная грудка- 2 половинки (600 г)
Соль-1/3 ч.л.
Чёрный молотый перец-1/5 ч.л.
Мука-2 ст.л.
Масло сливочное-40 г
Чеснок - 3 зубчика
Соевый соус-1 ст.л.
Уксус яблочный ( или винный)- 1 ст.л.
Мед-2 ст.л.