СУХОЕ ПЛАВАНИЕ | БОЛЬ В ПЛЕЧАХ У ПЛОВЦА - КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ?

Соц. сети проекта Суша решает:
Телеграмм: https://t.me/sushareshaet_info
Inst: https://instagram.com/sushareshaet

Записаться на тренировку:
https://letsswim.moscow/
Записать онлайн:
https://n1033976.yclients.com/
Наш сайт:
https://letsswim.moscow/
Телеграмм:
https://t.me/letsswimmoscow
ВКонтакте:
https://vk.com/letsswim.moscow
Дзен:
https://dzen.ru/letsswim_moscow
Поддержать канал:
https://pay.cloudtips.ru/p/f59139cb

По вопросам размещения рекламы:
letsswimmoscowpr@yandex.ru

Место съемки - лучший бассейн Москвы
https://aquatoria-zil.ru/

В этом видео Дарья Стратилатова расскажет, а самое главное покажет вам, какие упражнения можно и нужно использовать пловцам на суше для того, чтобы не было травм плеч и неприятных болезненных ощущений в плечевых суставах при плавании! Мы наглядно разберем и продемонстрируем самые эффективные упражнения для предотвращения травм и укрепления ваших плеч. Приятного просмотра!