Правда ли, что спать на левом боку вредно для сердца, а некоторым людям вредно спать на животе? И в какой позе тогда вообще спать?

На каком боку надо спать? 

Китайские ученые проводили свои исследования и выяснили, что люди, которые спят на левом - хуже засыпают. Сон у них может быть беспокойным и даже кошмары могут сниться. Ну это с точки зрения психологии, видимо. 

Правда ли, что спать на левом боку вредно для сердца, а некоторым людям вредно спать на животе? И в какой позе тогда вообще нужно спать? Все обсудим с врачом-неврологом, тренером ЛФК Сергеем Длином