ПОЧЕМУ ВЫСОКИЙ ФЕРРИТИН, ОТЧЕГО СЫПЬ НА ЛИЦЕ И МНОГОЕ ДРУГОЕ. ОТВЕЧАЕТ НУТРИЦИОЛОГ

В телеграмм канале https://t.me/limonnadova создала пост, где попросила моих читателей задать волнующие их вопросы по здоровью, пп, самочувствию и нутрициологии. На все вопросы, которые успели написать подписчики 2 октября до 16.00 мск я дала ответы в видеоформате, максимально насколько это возможно учитывая отсутствие полного анамнеза задающего вопрос.

Специально для вашего удобства я создала тайм-коды

00:00 Приветствие
01:00 Ферритин. Причины повышения
06:02 Как узнать хватает ли организме витаминов А, Е и К
08:53 Вопрос о картофеле, полбе, кукурузе и ржи
11:21 Кровоточивость десен
12:46 Сочетаемость витаминов
14:51 Какое можно использовать молоко помимо кокосового. Нужно ли оно?
15:33 Особенности питания при синдроме Жильбера
18:24 Как правильно принимать магний, курсами или постоянно?
18:42 Климакс, поправилась, особенности питания
21:20 Климакс и антидепрессанты
23:21 Из-за стресса нет месячных. Болеют дети
25:36 Прыщи в менопаузе
27:25 У ребенка АИТ. Особенности питания
31:48 Атеросклероз, бляшка 50%. Можно ли без статинов и как питаться
33:42 Питание при желчекаменной болезни
35:28 Высокий гемоглобин и высокий гематокрит, густая кровь
38:08 Жир на боках и животе, как избавиться
38:52 Можно ли принимать пробиотики при СИБР/СИГР
41:10 Коротко о паломничестве в Дивеево
43:21 Как проходит консультация
44:30 Обзор сада гостевого дома, где мы остановились в Дивеево

Привет, меня зовут Анастасия, я интегративный нутрициолог с 10-летней практикой.

Подписывайся на мой канал!

АВТОРСКОЕ МЕНЮ https://limonnadova.ru/p/bdcdbd/ ВЕГАН РАЦИОН https://limonnadova.ru/p/ca8873/

Забирай подарки с моего сайта https://limonnadova.ru/ в разделе "Полезные материалы"

Я НА СВЯЗИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ В МОЕМ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ канал https://t.me/limonnadova

МОЙ YOUTUBE КАНАЛ https://www.youtube.com/channel/UCT4Jck8kK5EZEsvVxyg09BA

Другие полезные видео на канале:

КАК ПЕРЕЙТИ НА ПП БЕЗ СТРЕССА | ОПЫТ МОЕЙ ПОДРУГИ И КЛИЕНТКИ @TashaMulyar | СОВЕТЫ НУТРИЦИОЛОГА https://dzen.ru/video/watch/64be4cce6a66db0fba640864

НА КАКОМ МАСЛЕ МОЖНО ГОТОВИТЬ | САМЫЕ ОПАСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ МАСЛА И ЖИРЫ https://dzen.ru/video/watch/64a5936eec79220d14561f18

КАК НЕ СКАТИТЬСЯ В ДИАБЕТ | ВИДЕО БЫЛО СНЯТО ДЛЯ МОИХ КЛИЕНТОВ https://dzen.ru/video/watch/649d80519d30ed151208ca79

Веган питание плюсы и минусы https://dzen.ru/video/watch/648625229506570f871f3362

Биохимия стресса https://dzen.ru/video/watch/648177646526147a9b551689

Омега-3. Кому можно, а кому нельзя https://dzen.ru/video/watch/64712b0cebc509490b456998

Шашлыки, вред или польза https://dzen.ru/video/watch/64676a685789a93e0331aacb

Вечерний жор, как остановить | советы нутрициолога https://dzen.ru/video/watch/6463b38727ca9354caeb6211

Вредно ли молоко? Разбираем тему от "а" до "я"
https://dzen.ru/video/watch/645e12b4248d2a6d3c952260

Как и когда есть сладкое | советы нутрициолога
https://dzen.ru/video/watch/645930db5a0d0277fc0cc3e4

ДИЕТА ДЛЯ @tashamulyar | КАК СОСТАВИТЬ РАЦИОН | ПОХУДЕТЬ КРАСИВО https://dzen.ru/video/watch/64512e3e6b4b3a5a29739c93

Видео о том, как питаться в ресторане на диете https://dzen.ru/video/watch/64248d527c152e3b464fd363

Видео Магний, какую форму выбрать для себя https://dzen.ru/video/watch/63248c03e68f1d5b238f4e24