Плавание и гибкость. Плечевой сустав.

Получить информацию о сборах для пловцов " Мастерс" 2023 в Краснодарском крае:
https://t.me/Babikhin_Artem

Получить доступ к частному Телеграм каналу с тренировками для уровня "Мастерс" и "Начальный уровень":
https://t.me/Babikhin_Artem

Получить доступ к Телеграм каналу с тренировками "на суше" ОФП и Силовые тренировки:
https://t.me/Artem_Tyunin

Наш сайт:
http://swimglide.ru/

Подвижность плечевого сустава это очень важный показатель качества пловца. В этом ролике мы покажем вам 6 упражнений направленных на развитие подвижности плечевого сустава. Как известно гибкость и плавание это неразлучные друзья, поэтому наша команда советует вам уделять этому компоненту много времени, так как подвижность суставов поможет вам добиться существенного улучшения результатов!
Приятного просмотра!

Открытый Телеграм канал о плавании Swim Glide:
https://t.me/swimglide

Спасибо! Приятного просмотра!

Сотрудничество и реклама: swimxxtema@mail.ru