Повышенное давление, изжога, варикоз, хронические запоры - симптомы вялой диафрагмы. Как включить диафрагму? Простое дыхательное упражнение.
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Регистрируйтесь на мой бесплатный вебинар, который состоится 25 февраля в 11:00 по Москве: https://doctorshishonin.ru/club/health%D0%A1lub/?utm_source=zen_elenasmm&utm_medium=smm_tg&utm_campaign=post
В прямом эфире расскажу вам про системный комплексный подход к оздоровлению, который включает:
1. заботу о здоровье позвоночника и суставов,
2. дыхательные практики,
3. термодинамическое питание,
4. психодинамическую ходьбу
и успешно применяется участниками Клуба Здоровья.
И, конечно, отвечу на ваши вопросы.
Чтобы получить ссылку на вебинар и приятный бонус (книгу с техникой выполнения упражнений моей гимнастики для шеи), регистрируйтесь по ссылке выше 👆🏻