Хандра и неуверенность повышает личную эффективность?Самооценка в стиле хокку

#уверенностьвсебе #самооценка #личнаяэффективность

Принято считать, что низкая самооценка и неуверенность в себе - это плохо. Мы все стараемся наращивать и повышать самооценку, усиливать и укреплять уверенность в себе, забывая о том, что у нашего адекватного здорового самовосприятия и самоотношения, у самооценки как его компонента - ДВЕ ноги, два фактора, два вектора. Вектор самоуважения и вектор компетенции.

Подробно двухфакторную модель самооценки я поясняю в своем видео «4 типа самооценки» - ссылка здесь

Раздувание уверенности приводит многих людей к САМОуверенности, а затем и к самообману. Завышенная самооценка и самоуверенность мешает личной эффективности и вредит социальной компетенции, ухудшает наши отношения с другими людьми.

Сейчас в обществе набирает обороты эпидемия нарциссизма, эпидемия «я-я-я».
90-100% людей страдают синдромом «выше среднего», считая себя «выше среднего» по многим параметрам. По факту это статистический казус и нелепица.

Каждому человеку просто необходима разумная дола неуверенности в себе, которая соответствует реальному положению дел с уровнем его компетенции, которая будоражит и заводит его для новых шагов и свершений.

Неуверенность в себе и доля низкой самооценки содержит в себе мотивационный импульс, без которого люди теряют бдительность и проактивность.

Самоуверенность и самомнение может усыпить и привести к стагнации в развитии.

Полезная функция хандры заключается в том, чтобы оградить нас от неважной внешней информации, очистить от шелухи, обратить вектор внимания на себя, внутрь себя и «подумать о главном»

К сожалению, в погоне за «счастливым счастьем», «успешным успехом», комфортом, безболезненностью люди приобретают не спасение, а еще бОльшие проблемы.

В видео мы обсуждаем как прийти к адекватной уверенности в себе, к воспитать в себе высокую самоценность, но при этом сохранить достаточный уровень мотивации.

Нам намного важнее проникнуться понятием самоценности, а именно безоценочного, безусловного приятия себя во всей своей полноте. И поможет нам это сделать традиционная японская поэзия хокку… Катя Фрейд, Фрейд #КатяФрейд #Фрейд психология отношений