Неуверенность в себе Как повысить самооценку

Неуверенность в себе. Как повысить самооценку
Запись на он-лайн коучинг/консультацию/вопросы/сотрудничество через социальные сети:
Инстаграм https://www.instagram.com/katyafreud/
ВКонтакте https://vk.com/k.tsukanova
Facebook https://www.facebook.com/katerina.tsukanova.5/

КАК ПОБОРОТЬ НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. Фрустрация, страхи, негативные установки, Зона комфорта.
В этом видео мы поговорим о том, как преодолеть неуверенность в себе, разберем причины неуверенности, составляющие и Строительные элементы нашей неуверенности. Затронем тему Фрустрации, зоны комфорта, тему страхов и негативный предустановок.

Вряд ли найдется человек, который ни разу не сталкивался с новыми или пугающими ситуациями. Поэтому чувствовать себя неуверенно время от времени совершенно нормально. Но что делать, если вы постоянно пребываете в этом состоянии, и оно сильно мешает вам жить? Откуда вообще берется такая сильная неуверенность в себе? Такие вопросы мы детально разберем в этой статье, а начнем с признаков, которые указывают на чрезмерную склонность сомневаться в себе.

Автор и ведущая выпуска - психолог, семейный и супружеский коуч Катерина Айрапетова

Образование: кафедра клинической психологии МГУ им. М.В. Ломоносова.

Дополнительное образование - Высшие курсы сценаристов и режиссеров, мастерская В.В. Меньшова

Живу в Москве, замужем более 17 лет, воспитываю троих детей.

На своем канале освещаю вопросы и темы:

Основы психологии
Саморазвитие и самопознание
Личная эффективность и продуктивность
Секс, любовь и отношения
Детское развитие и воспитание
Психологические методы и практики для решения конкретных проблемы и работы над собой.
Неуверенность в себе Как повысить самооценку психология отношений Катя Фрейд, Фрейд #КатяФрейд #Фрейд психология отношений